Méditation guidée gratuite en ligne du dimanche
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méditation
Méditez, rencontrez-vous et motivez-vous. Méditation que vous pouvez utiliser. Méditez pour l'éveil spirituel, la gestion du stress, le développement personnel, la santé...
1. Apprendre à méditer à la maison
2. Apprendre les meilleures pratiques et techniques
3. Expérimenter « l'éveil » de l'énergie de guérison en nous qui donne la paix et l'équilibre
4. Ressources de la boîte à outils de méditation Sahaja Yoga pour appliquer les techniques apprises dans la vie quotidienne Que se passe-t-il après ce cours ? Ces cours récurrents sont destinés à vous réunir pour méditer et apprendre petit à petit, alors prévoyez de les rejoindre chaque semaine pour progresser dans votre état et votre pratique méditative. Vous disposez des connaissances nécessaires pour commencer à pratiquer dès le premier jour. Lorsque vous nous rejoignez pour les cours suivants, vous progressez dans la pratique de la méditation. Si vous ne parvenez pas à rejoindre un cours, ne vous inquiétez pas et rejoignez-le à tout moment et vous pourrez toujours recommencer.
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