Avoir une bonne posture au quotidien
- fitness
-
relaxation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "relaxation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
Dans ce cours, vous apprendrez des moyens de soulager les mouvements quotidiens et comment les pratiquer. Vous découvrirez également comment se développent les maux de dos et l'influence du stress sur ceux-ci. De plus, des exercices de renforcement, de mobilisation, de flexibilité du dos ainsi que des exercices de relaxation sont au programme. Le cours offre un concept holistique pour retrouver une bonne posture au quotidien. Les modules du cours se complètent. Le cours est adapté aux débutants.
Bon à savoir
Prix d'entrée : 20€
Inscription par email
Où ça se passe ?
ErwuesseBildung
5
avenue Marie Therese
2132 Luxembourg
Luxembourg
VOIR LE PLAN
by 
Prévision météo (Luxembourg)
mar. 12
4° / 7°
mer. 13
2° / 7°
jeu. 14
4° / 10°
REF.#550866 - SIGNALE UNE ERREUR
Et sinon... retrouve l'agenda
L'AGENDA
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
